Грудка лук горчица рецепт

Содержание

Курица с луком и горчицей

Ингредиенты для «Курица с луком и горчицей»:

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2343.5 ккал	белки 273.2 г	жиры 99.3 г	углеводы 91.5 г
Порции
ккал 390.6 ккал	белки 45.5 г	жиры 16.6 г	углеводы 15.3 г
100 г блюда
ккал 117.8 ккал	белки 13.7 г	жиры 5 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Курица с луком и горчицей»:

С курицы снимаю кожу и нарезаю порционными кусочками.

Лук нарезаю полукольцами и отправляю его к курице. Добавляю сметану, горчицу и 1-2 ложечки молотого кориандра. Солю. Хорошенько перемешиваю, чтоб каждый кусочек был промазан равномерно и отправляю в холодильник на час-два-пять. Как получится. Я обычно в обед мариную, а как с работы вечером приду, так уже можно и в духовку курицу отправлять.

А теперь важный момент. По истечении 40 минут я накрываю курицу фольгой и оставляю в выключенной духовке еще минут на 20. Это нужно для того, чтоб лук успел «дойти» и стать мягким.

Нам нравится с рисом.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Арабский свекольный салат

Пикантная закуска по-быстрому

Гречневое печенье

Фотографии «Курица с луком и горчицей» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

12 января 2018 года Арина А #

21 января 2018 года Fiona001313 # (автор рецепта)

16 марта 2017 года solirina09 #

15 марта 2017 года vozl-2016 #

16 марта 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

14 марта 2017 года Чук Гек #

16 марта 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

14 марта 2017 года svetlahen #

16 марта 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

8 марта 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

26 февраля 2017 года oksana 74 #

28 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

19 февраля 2017 года iren0511 #

19 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

14 февраля 2017 года Демурия #

8 февраля 2017 года Лилек3011 #

16 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

7 февраля 2017 года lina0710 #

16 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

6 февраля 2017 года Покусаева Ольга #

16 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

6 февраля 2017 года Сурик #

6 февраля 2017 года Покусаева Ольга #

6 февраля 2017 года Сурик #

6 февраля 2017 года акчуч #

6 февраля 2017 года Сурик #

6 февраля 2017 года felix032 #

6 февраля 2017 года Сурик #

16 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

4 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

3 февраля 2017 года AnnaSi #

4 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

4 февраля 2017 года AnnaSi #

30 января 2017 года JeSeKi # (модератор)

2 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

2 февраля 2017 года JeSeKi # (модератор)

30 января 2017 года marusjala #

2 февраля 2017 года Fiona001313 # (автор рецепта)

14 декабря 2016 года Gbctw #

15 декабря 2016 года Fiona001313 # (автор рецепта)

9 декабря 2016 года Евгения 1976 #

10 декабря 2016 года Fiona001313 # (автор рецепта)

9 декабря 2016 года veronika1910 #

10 декабря 2016 года Fiona001313 # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Куриные грудки в сливочно-горчичном соусе

У вас неожиданные гости? Или вам надо приготовить максимально быстро? Это блюдо для вас. Блюдо, которое готовится в течениe 10-15 минут. Вкусно, быстро и сытно. Мясо получается нежное и сочное. Подойдет для любого гарнира. Рекомендую.

Ингредиенты для «Куриные грудки в сливочно-горчичном соусе»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2140.9 ккал	белки 219.8 г	жиры 113.2 г	углеводы 62.6 г
Порции
ккал 428.2 ккал	белки 44 г	жиры 22.6 г	углеводы 12.5 г
100 г блюда
ккал 166 ккал	белки 17 г	жиры 8.8 г	углеводы 4.9 г

Рецепт «Куриные грудки в сливочно-горчичном соусе»:

Продукты: куриная грудка, сливки 20% мед, лук, горчица французская, карри, сливочное масло.

Порезать лук кубиками. Куриное филе порезать, как на бефстроганов, тонкими полосками.

Обжариваем лук 5-7 минут. Для тех, кто не любит лук, можно готовить без лука, тогда блюдо приготовится за 10 минут. В конце жарки можно добавить чесночка (на любителя).

Ставим огонь на максимум и добавляем куриные грудки для обжарки.

Добавляем карри, горчицу французскую и сливочное масло 30гр.

Перемешиваем и жарим 5 минут.

Вливаем сливки, убавляем огонь на среднюю температуру и тушим еще 5-7 минут. Все, наше блюдо готово.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Читайте также: Плов из аджара рецепт